Валеріана (з латинського «valere» – бути здоровим) – багаторічна трав’яниста рослина сімейства валеріанові, заввишки до 1,2 метра. Кореневище коротке, товсте, кругле всередині частіше порожнисте, від якого відходять придаткові корені. Стебло стояче, закінчується парасольками суцвіть, що складаються з дрібних білих, блідо-рожевих або фіолетових квіток. Листя рослини темно-зелені, схожі на пір’я.
Виростає на сонячних або частково затінених місцях Європи та Західної Азії, а також у Північній та Південній Америці.
Валеріана як цілюща рослина використовувалася ще в Стародавній Греції. Діоскорид, грецький лікар, один із найвідоміших фармакологів того часу, у своїх працях описує валеріану, як рослина здатна керувати думками. Він рекомендує її як сечогінний, зігріваючий засіб, і сприяє менструації. Авіценна відносив валеріану до засобів, що зміцнюють мозок.
У середні віки Валеріану лікарську використовували як рослину, яка приносить заспокоєння, для лікування нервових хвороб, інфекційних захворювань проти епілепсії. Вважали, що інтенсивний запах валеріани дозволяє відганяти злих духів та відьом.
Використовують кореневища разом з корінням, яке містить ефірну олію (валеріано-борнеоловий ефір), ізовалеріанову кислоту, полісахариди, сапоніни, дубильні речовини, органічні кислоти.
Як ароматизатор валеріану додають у гаванські сигари та тютюн. Типовий запах валеріани – сильний, мускусний, деревний. Він чарівним чином приваблює кішок, звідси і назва “котяча трава”.
Валеріана, як лікарська рослина, використовується як трав’яний снодійний, але працює в основному на «підштовхування сну», поліпшення якості сну та відпочинку, і може бути використана в денний час як седативний засіб, не впливаючи на здатність до концентрації.
Ефірне масло, яке отримують з валеріани, має протисудомну, заспокійливу, тонізуючу, седативну, спазмолітичну і жовчогінну дію, знижує збудливість центральної нервової системи, розслаблює гладку мускулатуру, збільшує секрецію шлунково-кишкового тракту.
Валеріана застосовна при неврозах, безсонні, мігрені, кардіоневрозах, гіпертонії, стенокардії, тахікардії, при проносах (як проявах неврозу кишківника), геморої.
У медицині Тибету всі частини рослини вважаються ефективними.
Ім’я: rgya spos dkar po.
Смак: гіркий.
Особливості охолодження.
Застосування: валеріана використовується в медицині Тибету для лікування хронічних хвороб спека, інфекцій і запалення, захворювань підшлункової залози, шлункових спазм, болю в горлі і ангіни.
Валеріана входить до складу формули швейцарської рослинної дієтичної добавки PADMA 28 active.