Рецепт для посилення травлення влітку

Особливості харчування у літній час

Літній період, у певному сенсі, є стресом для організму. Для багатьох людей такий стрес виявляється в області травлення.

Їжа, приготовлена на грилі, охолоджені напої і щоденний ритм, що злегка відрізняється, часто сприймаються нашим травленням як стрес і напруга. При тиску в шлунку, болях у животі, відчутті ситості і здутті живота або запорі, травлення говорить, що ця зміна не корисна для вас.

Влітку краще віддати перевагу нежирним і теплим стравам (тушковані або приготовлені на грилі овочі з рибою, супи або овочі). Вони не надають додаткової напруги на травлення.

Вибір напою впливає на травлення.

Крижані безалкогольні напої майже як холодний душ, але шлунку це зовсім не подобається. Шлунковий воротар (сфінктер) при переході в тонку кишку стискається від холоду. Це перешкоджає випорожненню шлунка і їжа залишається у шлунку, як камінь. З іншого боку:

Теплі напої добре переносяться і можуть додатково підтримувати травлення. Вранці натще склянку гарячої води – найкраща підготовка до приємного відпочинку.

Коли травний вогонь занадто слабкий

З точки зору традиційної тибетської конституційної теорії, скарги, описані вище, пов’язані з ослабленим травним вогнем. Тяжка їжа та прохолодні напої послаблюють травну енергію та погано засвоюються.

Сира їжа також надає охолоджувальну та інгібуючу дію на травлення. Особливо, якщо ви не правильно пережовуєте їжу. Оптимально 30-50 жувальних рухів за укус – тоді їжа повноцінно подрібнюється і поєднується зі слиною.

Сильний травний вогонь є центральним елементом хорошого здоров’я, оскільки це основа будь-якого споживання поживних речовин.

У тибетській конституційній доктрині підтримання оптимально збалансованого травного вогню за допомогою трав’яних рецептів – може допомогти уникнути неприємного відчуття «каменю в шлунку».

Трав’яний рецепт для посилення травлення

PADMA DIGESTIN plus – це трав’яний рецепт тибетської медицини, який стимулює травний вогонь завдяки гострим речовинам, що містяться в ньому. Цей рецепт допомагає покращити травлення після рясної та важкої їжі.

PADMA DIGESTIN plus (як грілка) забезпечує затишне відчуття тепла в шлунку.

Трав’яна формула підтримує нормальну функцію шлунка, яка часто виходить із рівноваги після відвідування ресторанів або літніх пікніків. PADMA DIGESTIN plus також підтримує процес травлення, тому важка і жирна їжа не залишаються “камінням у шлунку”.

Ефірні олії, що містяться в PADMA DIGESTIN plus, мають спазмолітичну і протинабрякову дію, і сприяють виділенню травних соків.