Розслабтеся, не збільшуйте занепокоєння

Залишайся розслабленим і зберігай душевний спокій

Зараз важкі часи, і ситуація, що склалася, турбує багатьох. Крім того, темна пора року збільшує занепокоєння, страхи та неврівноваженість. Завдяки рецептам трав і порадам з харчування, заснованим на традиціях Тибету, ви збережете душевне розслаблення і заземлення.

Навряд чи знайдеться хтось, для кого коронна криза минає безслідно. Багато одиноких, інші турбуються про членів сім’ї, свою роботу або свої засоби для існування, і, навпаки, є групи, які настільки перевантажені роботою через цю проблему, що про реальне розслаблення тіла і розуму не може бути й мови.

На якому б боці ви не знаходилися, всіх постраждалих поєднує одна спільна риса:

Ваші думки безперервно кружляють вдень і вночі, здобуття спокою стає сном, і ви почуваєтеся «віднесеним вітром» і змученим.

Це підтверджує зростаючий попит на заспокійливі та снодійні препарати в аптеках.

Наслідки перебування «ПО ВІТРУ»

З точки зору навчання Тибету, стрес, перевтома, страхи і переживання призводять до збільшення енергії Вітру (тиб. Lung).

Енергія Вітру відповідає за все в тілі, що вимагає руху в найширшому значенні: не тільки механічний, фізичний рух, але також обробка інформації та все, що рухає розумом.

Якщо енергії Вітру дуже багато, то природна «мобільність» людини руйнується. Це може спричинити почуття внутрішньої бурі. Якщо такі навантаження продовжуються, то “внутрішній шторм” порушує баланс між напругою та розслабленням.

Таку ситуацію важко відпустити, думки безперервно обертаються, настає певна ментальна дезорієнтація та безпорадність. В результаті порушуються відновлювальні процеси, які дуже важливі для всього організму.

Нервове харчування. Що це?

Щоб підтримувати «енергію вітру» в рівновазі та зберігати душевний спокій, вчення Тибету рекомендує теплі, зігрівальні та поживні страви, такі як супи, тушковані страви або запіканки.

Все, що на смак природно солодке, заспокоює “енергію Вітру”. Це не цукор чи шоколад, а такі продукти, як банани, фініки, картопля, морква чи рис. У ментальному сенсі вони дають більше ґрунту під ногами.

Зрозуміло, що в ці дні вам слід обмежено вживати холодні або стимулюючі напої, холодні страви та сирі овочі, тому що вони збільшать охолоджувальну «енергію Вітру».

Якщо ви приправите їжу зігріваючими травами та спеціями, такими як кориця, кардамон, чебрець, мускатний горіх або фенхель, ви допоможете їжі досягти збалансованої енергії.

Ті, що дають та забирають спокій

Крім харчування, особиста поведінка людини відіграє вирішальну роль у внутрішній рівновазі. Будь то спорт, йога, медитація чи розслаблююча ванна, музика чи книга.

З іншого боку, слід уникати надмірного використання соціальних мереж та каналів новин, що спричиняють стрес.

Тому в спальні не місце телевізору, мобільному телефону, планшету!

PADMA NERVOTONIN для забезпечення спокою у скрутні часи

У конституційній теорії Тибету трави і спеції відіграють центральну роль, щоб підтримувати внутрішній баланс енергій.

Мускатний горіх є одним із найбільш важливих інгредієнтів рослинних рецептур, які гармонують «енергії Вітру». Він заспокоює Вітер і дає більше спокою.

Крім того, для заземлення та укорінення використовується лакриця (солодкий смак: земля під ногами). Обволікаючі та бальзамічні спеції, такі як ладан і гвоздика, завершують рецепт і створюють відчуття затишку, захищеності та тепла.

Поєднання окремих інгредієнтів  рослинного тибетського рецепту PADMA NERVOTONIN забезпечує душевний спокій у скрутні часи, ясний та упорядкований розум.

P.S.

Інтерв’ю магістра, доктора Ґюнтера Веннінґер-Вайнцерля (аптека Гайлборн, місто Бад Шаллербах, Австрія) про особливості та рекомендації щодо застосування фітопрепарату PADMA NERVOTONIN.

Padma Nervotonin – є в ІНТЕРНЕТ-МАГАЗИНІ PADMA