Елаготаніни, уролітин А, клітинна молодість

Зниження окислювального стресу, що сприяє передчасному старінню

Уролітин А – це молекула, яку людський організм утворює з групи рослинних поліфенолів, так званих елаготанінів. Елаготанін метаболізується кишковою флорою у товстій кишці до уролітину А.

Молекула уролітина А останнім часом отримала велику увагу у засобах масової інформації та наукових публікаціях.

Завдяки своїм антиоксидантним властивостям, уролітин А робить значний внесок у зниження окислювального стресу, який сприяє передчасному старінню.

Недавні дослідження свідчать, що:

Уролітин А також захищає слизову оболонку кишківника, зменшуючи мікрозапалення і покращуючи природну бар’єрну функцію.

Більше енергії завдяки роботі мітохондрій

На клітинному рівні уролітин А забезпечує хорошу роботу мітохондрій. Це клітинні органели, які виробляють енергію у клітинах організму. Їх також називаються клітинними електростанціями. Така енергія є не тільки передумовою для м’язової сили, а й основою для інших функцій клітин організму.

Тіло в процесі природного оновлення клітин руйнує пошкоджені клітини та мітохондрії. З віком ці процеси розпаду сповільнюються і накопичуються ушкоджені мітохондрії.

В результаті організм втрачає енергію і функції клітин стають слабшими. Це може відчуватися:

• у більш швидкій втомі,
• у зменшенні м’язової сили,
• у зниженні розумових здібностей та функцій пам’яті.

Уролітин А покращує руйнування пошкоджених і старих мітохондрій, і може таким чином надавати омолоджувальну дію.

Майже як спорт

Вплив уролітину А на здоров’я мітохондрій порівняно з впливом у спорті: збільшення утворення мітохондрій у м’язах призводить до поліпшення м’язової функції.

Крім того, уролітин А надає позитивний вплив на процес окислення жирних кислот (наприклад, менше небажаного окислення  холестерину ЛПНЩ). Можуть спостерігатися протизапальні ефекти в мозку і певний захист нейронів. Це може відігравати роль у вікових когнітивних порушеннях.

На підставі даних досліджень, можна стверджувати, що уролітин А в цілому має омолоджувальну дію.

Терміналія хебула як пребіотик та джерело елаготанінів

Перетворення елаготанінів на уролітин А відбувається, тільки якщо кишкова флора має здоровий і багатий на види склад.

Якщо існує дисбаланс в кишківнику серед природних бактеріальних штамів, виробництво уролітину А може порушуватися.

Важливо не лише забезпечити адекватне споживання елаготанінів, а й здорову кишкову флору.

Кісточкові плоди азійського листяного дерева Терміналія хебула або міробалан поєднують в собі згадані вище два аспекти.

1. забезпечують необхідні елаготаніни для перетворення в уролітин А,
2. і впливають на склад кишкової флори в сенсі пребіотика.

Це означає, що плоди міробалану хебула служать харчами для бактеріальних штамів, що зміцнюють здоров’я, і таким чином підтримують різноманітність позитивних бактеріальних штамів, що зменшує кількість проблемних бактерій.

Тому не дивно, що арура, як називають плоди міробалану хебула в тибетській конституційній теорії, займають центральне місце в багатьох медичних рецептах.

Плід міробалану хебула є основою PADMA HEPATEN, що забезпечує захист нормальної функції печінки.

https://padma.ch/de/7091/urolithin-a/